جودی بالفور متولد و بزرگ شده در آفریقای جنوبی، دوران جوانی خود را با کار در صنعت تئاتر و تلویزیون کیپ تاون گذراند. او با مدرک لیسانس تئاتر و اجرا از دانشگاه کیپ تاون فارغ التحصیل شد و پس از نقل مکان خانواده اش به سواحل غربی کانادا، شروع به کار در سطح بین المللی کرد. جودی اکنون در لس آنجلس، کالیفرنیا زندگی می کند.
