توبیاس منزیس ( زادهٔ ۷ مارس ۱۹۷۴) یک هنرپیشه است. وی از سال ۲۰۰۰ میلادی تاکنون مشغول فعالیت بودهاست.
او در فیلم جهان زیرین: جنگهای خونین و همین طور در مجموعه تلویزیونی outlander (غریبه ) در نقش فرانک رندال و بلک جک رندال از شبکه Starz هنرنمایی کرده است.
